Séances individuelles avec Elsa lepescheux
Psychothérapeute formée à la thérapie Biodynamique, psychocorporelle
et suivi de stages.
La thérapie Biodynamique au coeur de mon travail
la sexualité féminine & masculine, les couples, les femmes et les hommes en quête de leur épanouissement et de leur puissance !
« Je vous propose un espace de travail thérapeutique individuel, pour tous ceux et celles qui auraient besoin d’approfondir un thème découvert en stage ou qui aimerait entamer un chemin thérapeutique personnelle… »
Mon travail est basé sur divers outils, tel que:
- La thérapie Biodynamique ( thérapie psycho-corporelle )
- Le massage biodynamique
- La sexualité sacrée / consciente
- L’ Art-thérapie
- Le coaching personnel
- Des soins énergétiques
Pourquoi entamer un travail thérapeutique: (liste non exhaustive)
- J’ai des difficultés relationnelles / je me sens souvent mal à l’aise: souffrance liée à la solitude, au rapport à l’autre, difficulté à se faire des amis, à trouver sa place, sentiment de honte, grande timidité, extrême pudeur. Difficulté avec les collègues, coupure ou rupture familiale, difficulté à dire non, à poser ses limites, sentiment d’envahissement… Difficulté dans son couple…
- J’ai plus d’élan! : Un raz le bol général, une grande fatigue, difficulté à trouver l’énergie pour se lever le matin, perte de libido…
- Deuil, tristesse, Burn out : Sensation de perdre pied, pleurs a répétition , pour rien, impossible à arrêter, dépression, sensation que la vie n’a plus de sens …
- Peurs, phobie, toc, manies, angoisse: sensation d’étouffement, peurs sans raisons, perte de moyen.
- Échec amoureux , situations qui se répètes : sensation de rencontrez toujours le même type de personne, de ne pas trouver un travail épanouissant.
- Dépendance : relations compulsive à l’alimentation, l’alcool, la sexualité, dépendance affective, achats compulsifs…
- Troubles alimentaire (boulimie anorexie hyperphagie)
- Douleurs physiques, chroniques: maux de dos, de tête, de ventre, règles très douloureuses …
- Traumatismes, choc: accident physique ou de la vie, agression physique ou psychologique, viol, violence, inceste, rupture, deuil, perte d’emploi…
- Quête de soi, quête de sens : Envie profonde de se connaitre, de se comprendre, de se reconnecter à soi-même
- Ados en échecs scolaires ou en rupture parentale: Pour vous ou pour lui ou elle, vous n’arrivez plus à dialoguer avec votre ado, vous le sentez particulièrement mal dans sa peau, il ne se plait plus dans ses études, il se cherche au niveau de son identité sexuelle…
- Couple en crise: Perte d’attirance de libido, envie d’enfant qui ne se concrétise pas, jalousie maladive, désaccord régulier, manque de communication, envie de rupture…
Détails pratico-pratiques
Je peux vous recevoir en présentiel dans la région de Aix en PCE ou par Zoom, Skype ou téléphone.
Si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter par mail, je vous répondez au plus vite!
Prix des séances individuelles : 60€ (si vous avez des difficultés financières nous pouvons en parler)
Vous pouvez prendre RDV au : 06.63.97.77.54 ou par mail en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Un peu de moi en quelques mots…
« Fille d’une psychothérapeute biodynamique, je suis tombée dans la marmite du questionnement et de l’introspection dès mon plus jeune âge…
Après une formation de massages énergétiques suivie en Inde à l’Osho cummune International avec Diana Richardson et des années de voyages aux 4 coins du globe à pratiquer le massage, en quête de la découverte de l’humain et de mon essence profonde,
Je finis par m’installer à Paris, pour suivre une formation de comédienne et d’Art-thérapeute pour poursuivre mon étude de l’émotionnel et approfondir la connaissance des mécanismes relationnels.
Dans une volonté de stabilité je met alors mon expérience à profit et je décide de m’installer dans le sud pour ouvrir mon salon de massage du monde et en parallèle, je suis un cursus de Naturopathe par correspondance et de Bio-énergétique.
Après 4 ans de pratique, je décide de vendre mon entreprise pour devenir maman.
Je suis une préparation à l’accouchement avec une sage femme d’exception (Doris Nadel) et j’ai le bonheur d’accoucher naturellement et de rencontrer encore une nouvelle partie de moi-même au travers de ce rite de passage de la mise au monde d’un petit être.
Je deviens alors maman et une nouvelle vague d’introspection et de travail sur moi m’accompagne sur ce chemin de vie.
Après un long temps d’allaitement, d’attention et de rencontre avec mon bébé, en bonne « aventurière » de la vie.
Je décide de devenir cuisinière et de nourrir le corps d’une autre façon.
Je fais de la cuisine pour des stages de développement personnel et thérapeutique pendant plus de 4 ans et à cette occasion je rencontre un animateur de Stage de Tantra avec qui je travaille en étroite collaboration à l’organisation de ses stages ainsi qu’a l’assistanat et à la co-animation de certain de ses stages pendant cinq ans.
En parallèle, en 2015, je commence une formation de Thérapeute Psychocorporelle à l’Ecole de Psychologie Biodynamique de Montpellier.
En 2016, je commence à animer des stages et des ateliers de Tantra thérapeutique pour femmes avec le sentiment d’être enfin « arrivée chez moi », dans un travail qui me correspond, me nourrit et où je peux mettre toutes mes expériences et le meilleur de moi-même, au service de la cause qui me passionne … L’humain …
En 2017 je crée Éveil de femme l’association qui va me permettre de devenir totalement indépendante et enfin voler de mes propres ailes et proposer la couleurs du travail que je veux vraiment voir fleurir dans ce monde!
J’ai donc créer le cursus de retraites immersives Éveil de femme, le stage l’Éveil du couple ainsi que le voyage – retraite en Inde du Sud.
Par ailleurs, je reçois en tant que Thérapeute psychocorporel en séances individuelles sur Aix en provence et par Zoom. »
Formation professionnelle et personnelle
- Suivi de stages de Tantra (Osho commune Pune Inde 1998-2003, Chris Levavasseur, Marisa Ortolan, Vasanti)
- Massage Holistique et énergetique 1999-2003 (Osho commun internationale formatrice Diana Richardson)
- Formation Art-thérapie danse et art de la scène de 2006-2009 (Cours Florent- Pygmalion- Studio- Pink Éléphants)
- Formation « Qui suis-je ? » travail sur l’égo et la quête de soi (2000)
- Base de la naturopathie (2009)
- Thérapie individuelle de 2006- 2009 / 2014-2023
- Responsable marketing, manager et développement du pôle féminin pour une entreprise de développement personnel 2015-2020
- Formation en Psychologie Corporelle 1255 heures école EPBE Montpellier accréditée par la FF2P (Fédération Française de Psychologie et Psychanalyse). 2017 – 2021
- « The path of love retreat » travail sur l’égo et la position de victime (2016)
- « Making love retreat » Formation slow sexe pour couple (2017)
- « Time for Feminity » avec Diana Richardson formation sur l’énergie sexuelle féminine (2019)
- Initiation à l’accompagnement de voyages chamanique au tambour (Nadia Slim 2021)
- Cursus de formation à la thérapie de couple « À nos amour » (méthode Imago 2022 – 2023 Florentine d’Aulnois Wang)